17 stycznia 2019

Zmiana sposobu życia, czyli aktywuj tryb „zdrowie”

Na dobre samopoczucie człowieka wpływa mnóstwo czynników: rodzina, praca, status materialny i społeczny, zdrowie, a nawet pogoda. Najważniejsze jednak t, które mają na nas wpływ długofalowy - jak na przykład to, czy czujemy się...

Codzienna pielęgnacja wrażliwej skóry

Dbanie o skórę wrażliwą, alergiczną i tzw. nadaktywną, czyli szczególnie podatną na wszelkiego typu podrażnienia to wyzwanie nawet dla osób, które z problemami dermatologicznymi zmagają się już od dłuższego czasu. Prawidłowe rozpoznanie indywidualnych potrzeb...

Jak uniknąć infekcji intymnej podczas wakacji?

Z niecierpliwością wyczekujesz urlopu? Słońce, plaża, morze, odpoczynek, beztrosko spędzany czas... Ale wakacyjny wyjazd to też zwiększone ryzyko złapania nieprzyjemnej infekcji związanej z układem moczowo-płciowym. Jak jej uniknąć? Higiena przede wszystkim Wysokie temperatury, ciągły kontakt z...

Który alkohol szkodzi najbardziej na zdrowiu?

W polskim społeczeństwie pokutuje pewien mit, dotyczący tego, że są alkohole mniej lub bardziej szkodliwe dla zdrowia. Prawda natomiast jest taka, że każdy alkohol, który jest spożywany regularnie i w większych ilościach może przyczynić...

Proste badania krwi pomogą określić stan serca

Choroby serca dotykają wielu osób – także tych w coraz młodszym wieku. Można jednak szybko je rozpoznawać, ponieważ wystarczy tylko proste badanie krwi, które możemy wykonać w każdym laboratorium. Regularne przeglądy stanu zdrowia są bardzo...

Polecane

Zobacz również